1. နိဒါန်း သတ်သတ်လွတ်စားခြင်း နှင့် ၎င်း၏ကျင့်ဝတ်မူများကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း Veganism သည် အစားအစာ၊ အဝတ်အစား သို့မဟုတ် အခြားရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုခုအတွက်ဖြစ်စေ တိရစ္ဆာန်များကို ခေါင်းပုံဖြတ်ခြင်းနှင့် ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုပုံစံအားလုံးကို ဖယ်ထုတ်ရန် ကြိုးစားသည့် နေထိုင်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျင့်ဝတ်အရ သက်သတ်လွတ်စားသူများသည် သိုးမွှေး၊ သားရေ၊ ပိုးနှင့် အခြားတိရစ္ဆာန်မှရရှိသည့်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ Cashmere ဆိုတာဘာလဲ၊ ငွေသား ပိုပြီးဖတ်ပါ